一提到艾煙，很多人都能想到艾葉，艾葉的背麵有著灰白色的物質，曬幹後可以室內點燃熏煙，也就是大家所說的艾煙。

除此以外，很多人在燒香拜佛時，也用到了香薰，其中也可能會有艾葉、艾草等成分，這些物質飄出來的煙霧，真的都會致癌嗎？到底會不會對身體健康造成傷害？

艾煙含有一級致癌物？艾煙的影響到底有多大？

其實，大家可能對艾煙有誤會，尤其是用艾葉煙熏。在《中藥大辭典》中的記載：艾煙有一定的消毒功效，特別是金黃色葡萄球菌、結核杆菌、枯草杆菌、大腸杆菌等等。

現代醫學上也有相關的研究，發現了艾煙對個別細菌以及病毒有殺滅功效。

在香港中文大學對燒香的研究中顯示，長年燒香的人群和不燒香的人群相比，前者患上肺癌的概率要遠遠高出後者的4倍左右。並且，時間越長罹患肺癌的概率越高。

對於艾灸產生的艾煙，經常做艾灸的人群幾乎都聽說：“無煙不成艾，無火不成灸”。在某些人眼裏，艾煙不僅無害還會對身體健康有益，如抗癌、提高機體免疫力、抵抗病毒等等。

反觀，艾灸中的物質也隻是PM2.5，在長期燃燒的過程中，還可能含有甲醛等致癌物，聞起來非常刺鼻。對於有過敏性鼻炎的人群，最好遠離艾煙，避免刺激鼻粘膜，造成流鼻涕、鼻塞、鼻痛等。

不過，說歸說，大家要知道的重點是，並非接觸艾煙就會致癌。好比是煙草一樣，即便是經常吸煙的人群，在短時間之內也不會對肺部造成多大的傷害，而是日積月累的。

所以，如果隻是短時間內接觸艾煙，又或者是對艾煙不過敏的人群，偶爾一次兩次沒有關係。

除此以外，要和大家強調的一點是，艾煙雖然不會直接致癌，但對於傳說中艾煙的好處，像上麵提到的抗癌、提高機體免疫力、抵抗病毒，都沒有得到相關的證實。

因此，大家正確看待即可，如果真想保護身體健康的話，更建議大家從生活小事做起，如飲食均衡、不接觸重口味食物、適量運動、遠離熬夜、保持樂觀向上的心情……才是最應該做的。